Las cremas de protección solar actúan como filtros solares, reduciendo la cantidad de rayos que penetran en la piel, evitando quemaduras y envejecimiento prematuro de la piel.
El Factor Protección Solar (FPS) indica cuanto tiempo podemos exponernos al sol sin riesgo de sufrir quemaduras. Cuanto mayor es el FPS, más alta es la protección al sol.
Después de tomar el sol debemos utilizar una loción corporal hidratante con aloe vera, aceite de almendras y karité para ayudar a hidratar la piel seca por tomar el sol.
- Elegimos crema de protección solar con FPS adecuado a nuestra piel.
- Al inicio del verano, debemos utilizar cremas con mayor índice de protección solar.
- En niños y mayores , la protección debe ser muy alta, debe ser superior a FPS 30.
- Aplicaremos la crema solar 30 minutos antes de salir al campo, piscina o playa.
- Repetir la aplicación de crema solar cada 2 horas o antes.
- Aplicaremos una capa abundante de crema sobre la piel seca, asegurándonos de no dejar zonas sin protección.
- Aunque esté nublado utilizar protección solar.
- Aplicarnos una loción corporal hidratante, después de tomar el sol .
- No pulverizar la piel con agua mientras se toma el sol.
- Evitar la exposición al sol las horas centrales del dia.
- No tumbarse al sol y mantenerse inmóvil durante horas.
- Beber agua, zumos o líquidos sin alcohol para no deshidratarnos.
- No usar perfumes y colonias que contengan alcohol o esencias vegetales.
Lo que NO debemos hacer: |
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No dudes y acude a tu
farmacia e informarte, tu farmacéutico puede aconsejarte las mejores cremas solares adecuadas para ti .